刀豆是壹種纏繞草本植物,長度可達數米。壹般7-9月開花,10左右結果。主要分布於我國長江壹帶,長江以南各省均有栽培,也分布於熱帶、亞熱帶和非洲地區。刀豆主要是吃的嫩莢和種子,但要用鹽水煮熟後再用清水煮才能吃。
刀豆球蛋白的功效和作用
刀豆味甘,性平,無毒。具有溫中、降氣、止嘔、補腎的功效。能有效治療腎虛引起的嘔吐、腹脹、腰痛等疾病。此外,對於虛寒呃逆、胃寒嘔吐,建議與生姜同食。腎虛腰痛的人適合和豬腎壹起吃,效果顯著。
刀豆蛋白的食用方法
刀豆的吃法刀豆可以煲湯、油炸、煮熟或磨成粉食用。煮刀豆的時候要充分加熱,徹底炸透。判斷刀豆熟不熟的方法是看豆棍由硬變淡,豆的顏色由鮮綠色變為深綠色,沒有豆腥味。如果在集體食堂煮刀豆,最好先用水煮壹下再炒。
伴刀豆球蛋白的禁忌
劍豆如果生吃或不油炸,很容易引起中毒,因為它含有壹種有毒蛋白質“凝集素”和溶血素。人食用中毒後3小時左右會出現惡心、嘔吐、胃痛、頭暈等癥狀,要註意油炸。如果是涼著吃,要煮10分鐘。