怎樣煲羊骨頭湯好喝
食材
羊骨頭 1斤
蘿蔔 半斤
綠豆 壹把
大蔥 半根
生姜 壹塊
鹽 適量
蒜瓣 幾顆
方法/步驟
超市購買合適的羊骨,羊腱子骨最好,因為帶骨帶肉。買的時候,讓服務員幫忙把羊骨頭切開!
鍋內加水,把洗凈的羊骨頭放入鍋中,把綠豆加入鍋中,並蓋上蓋子,煮10分鐘以上,目的是去除羊骨頭的膻味。
請點擊輸入圖片描述
水煮開以後,我們可以看到,鍋內會漂起壹層浮遊物,這些浮遊物都是垃圾。
請點擊輸入圖片描述
另外起壹鍋,加滿水,把切好的姜片、蒜瓣、大蔥放其中,煮3分鐘左右
請點擊輸入圖片描述
然後放入之前煮過的羊骨頭,並蓋上蓋子,大火燒煮!
請點擊輸入圖片描述
鍋內燒開後,加入自己想放入的其他食材,比如放幾塊蘿蔔(白蘿蔔有補氣、暖胃的妙用),冬天配羊湯,食補效果更好!
請點擊輸入圖片描述
改轉中火,熬上2~3個小時,湯色變白,可以加入適量食鹽,然後起鍋,壹碗美味的羊骨頭鮮湯就做好了!
請點擊輸入圖片描述
註意事項
1,盡量先用綠豆去除膻味,然後再熬制,不然家裏會有壹股很重的膻味!
2,熬制過程中不要動不動把鍋蓋揭開,不然羊骨頭湯不夠白不夠香!
3,為保證羊骨頭湯的鮮味,除了食鹽,不宜放其他的佐料!