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怎樣煲羊骨頭湯好喝

怎樣煲羊骨頭湯好喝

食材

羊骨頭 1斤

蘿蔔 半斤

綠豆 壹把

大蔥 半根

生姜 壹塊

鹽 適量

蒜瓣 幾顆

方法/步驟

超市購買合適的羊骨,羊腱子骨最好,因為帶骨帶肉。買的時候,讓服務員幫忙把羊骨頭切開!

鍋內加水,把洗凈的羊骨頭放入鍋中,把綠豆加入鍋中,並蓋上蓋子,煮10分鐘以上,目的是去除羊骨頭的膻味。

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水煮開以後,我們可以看到,鍋內會漂起壹層浮遊物,這些浮遊物都是垃圾。

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另外起壹鍋,加滿水,把切好的姜片、蒜瓣、大蔥放其中,煮3分鐘左右

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然後放入之前煮過的羊骨頭,並蓋上蓋子,大火燒煮!

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鍋內燒開後,加入自己想放入的其他食材,比如放幾塊蘿蔔(白蘿蔔有補氣、暖胃的妙用),冬天配羊湯,食補效果更好!

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改轉中火,熬上2~3個小時,湯色變白,可以加入適量食鹽,然後起鍋,壹碗美味的羊骨頭鮮湯就做好了!

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註意事項

1,盡量先用綠豆去除膻味,然後再熬制,不然家裏會有壹股很重的膻味!

2,熬制過程中不要動不動把鍋蓋揭開,不然羊骨頭湯不夠白不夠香!

3,為保證羊骨頭湯的鮮味,除了食鹽,不宜放其他的佐料!