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菠菜和面條可以煮給寶寶吃嗎?

菠菜是綠色蔬菜之壹,口感好,營養價值高,對寶寶大有裨益。菠菜可以做成菠菜糊給寶寶吃,也可以做成菠菜面。今天邊肖就和大家分享壹下寶寶補充菠菜面的做法。

嬰兒輔食菠菜面的做法1

配料:菠菜,嬰兒面條。

練習:

1.菠菜葉洗凈,準備面條。

2.把菠菜放在開水裏煮3分鐘左右,盡量煮爛。煮好後拿出來放入過濾網,用菜剪刀剪開,然後用勺背碾成泥,用勺子刮去過濾網漏出來的菜泥。

3.在沸水中煮面條。時間不等,直到它被煮沸。

4.將磨碎的蔬菜糊倒入鍋中,與面條壹起不斷攪拌,直到面條變軟腐爛。

小貼士:

1,適合壹歲以上牙齒的寶寶。

2.除了買嬰兒面,還可以自己用嬰兒奶粉做面條。

寶寶輔食菠菜面的做法2

材料:菠菜葉二三片,白面半碗,鹽少許。

練習:

1,菠菜焯壹下,放涼切碎。

2.將碎菠菜葉子放入面粉中,直接將面粉與葉子帶的水混合,放些水,如果稀,再加些面粉,靜置10分鐘。

3.把面團做成薄餡餅,給寶寶吃。越薄越好,在餡餅內外撒上面粉,防止切的時候粘連。

4.然後往壹個方向折兩次,切平面。越瘦越好。

5、抖落,抖落多余的白面粉。

6、蔥花涮鍋,加水,煮成菠菜面,再煮開撒少許鹽。

小貼士:

1,適合壹歲以上牙齒的寶寶。

2.用這種方法做的蔬菜面,只要配料在寶寶的年齡範圍內,可以隨意加湯頭。