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有什麽簡單又好吃的西葫蘆?

西葫蘆,西葫蘆炒雞蛋怎麽吃?涼拌西葫蘆絲?我家吃的最多的就是西葫蘆炒香腸,不加湯,香脆可口。

材料?

西葫蘆1

香辣香腸半截

蒜瓣2瓣

2湯匙醬油a

2湯匙蠔油

2湯匙番茄醬

壹勺雞精1

壹顆糖1茶匙

生粉1.5茶匙

適當的含鹽量

適量的色拉油

如何把西葫蘆做得又脆又好吃,端上桌?診所嗎?

準備配料

西葫蘆洗凈,去頭去尾,分成四份。

去掉中間的果肉,切成筷子大小的條狀。

將兩勺鹽放入切好的西葫蘆條中,抓勻,腌制6~10分鐘,殺湯。

將香腸切成丁,拍兩瓣大蒜。

將腌制好的西葫蘆用清水洗凈去鹽,用力擠水。

將調料A與少量水混合,制成調料汁。

鍋裏加油,拍蒜出香味。

用小火翻炒香腸,使其變香。

將絲瓜用小火翻炒,瀝幹水分,充分融入香腸和大蒜的味道。

將西葫蘆炒至9分熟,倒入準備好的汁液。

大火翻炒出汁就可以出鍋了!

香脆可口,還能吃。

技巧

1,西葫蘆的果肉最容易榨汁,把西葫蘆切成長條,加鹽容易殺湯,這樣炒出來的西葫蘆幹、香、脆。

2,我家吃的清淡,調料根據自己的習慣增減。喜歡吃辣的可以加點小米,炒幹辣椒。我的香腸對我的家人來說太辣了,所以我省略了辣椒!