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白佛手怎麽做好吃?

木瓜之所以叫木瓜,是因為它看起來像壹個雙手合十的佛,但每個地方都有不同的名字。木瓜營養非常全面,還含有大量的維生素、蛋白質、鈣、鋅等物質,熱量特別低。壹般會吃的人不會少吃。畢竟適量吃壹些木瓜好處多多。教大家壹種新的吃法,營養又好吃。

準備食材:佛手、瘦肉、香蔥、姜、蒜、生粉、醬油、蠔油、鹽、食用油。

蒸煮法

1,先把佛手洗幹凈,再去皮。因為佛手表面有很多汁液,刮皮的時候要小心。慢慢來,刮幹凈,然後沖洗幹凈。然後把它切成兩半,去掉裏面的核。畢竟核太硬,微苦,然後幹脆切成厚度適中的片。

2.將瘦肉清洗幹凈,切成薄片,放入碗中。姜切碎,蔥切段,蒜拍平。然後抓壹些切好的姜丟到有肉片的碗裏,再加入壹些生粉和醬油,拌勻腌制10分鐘左右。

3.鍋裏加油,燒熱,放入蒜片炒香,然後將腌制好的肉片倒入鍋中,翻炒至斷,倒入壹碗水,蓋上鍋蓋,中火煨3分鐘左右。

4.時間到了,掀開鍋蓋,倒入佛手片,攪拌均勻,然後蓋上鍋蓋燉5分鐘。佛手全部熟後,加入壹些水澱粉,加入適量的鹽和蠔油調壹下口味,然後大火收汁。然後上菜。佛手鮮嫩清香,老人小孩都可以享用!