菠蘿和什麽果汁好喝？1，清熱利尿。
菠蘿汁微寒，有助於清熱、退燒、解暑。菠蘿汁中所含的糖、鹽、酶等物質也能促進利尿，消除水腫。
2.清胃減肥
菠蘿汁中含有菠蘿蛋白酶，可以幫助分解食物中的蛋白質，促進胃腸蠕動，促進食物的消化吸收，達到清胃的效果。菠蘿汁中還含有維生素和纖維素，可以促進食物的消化，壹定程度上可以減肥。
3.降低血壓和抗癌
菠蘿汁中所含的菠蘿蛋白酶可以幫助溶解堵塞在組織中的血塊和纖維蛋白，改善血液循環，降低血壓，提高身體抵抗力，有助於抗癌和消除炎癥。
美味柑橘、桃子和菠蘿汁的推薦功效
美容，補鐵，助消化。
材料
2個檸檬冰塊，4個橙子，1個桃子和1/8個菠蘿。
工作方法
1.柳丁吸毒了。將菠蘿切塊備用。桃子去了籽。
2.將菠蘿和桃子與柳丁汁壹起打成汁。
3.最後加入檸檬冰塊，榨汁。
小提醒
1.桃子能補血，減少自由基的傷害，鉀含量高，也適合容易水腫的人。如果買不到桃子，可以換成甜桃子，味道也是壹樣的。
2.橙色有利於補充皮膚水分。菠蘿有助於消化，所以不適合空腹吃！