其實，很多人都只知道大蒜能夠殺菌，其實不僅如此，男人吃大蒜的好處更多，大蒜含有的肌酸酐是參與肌肉活動不可缺少的成分，對精液的生成也有作用，可使精子數量大增，所謂吃大蒜精力旺盛即指此而言。大蒜還能促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等有壹定療效。 男人外用大蒜的好處就是可以促進皮膚血液循環，去除皮膚的老化角質層，軟化皮膚並增強其彈性，還可防日曬、防黑色素沈積，去色斑增白。 但是，很多人不願意吃大蒜，主要是怕口氣熏人。而且在晚間吃更易刺激鼻、咽和胃黏膜。 因此，我們可以選擇全金大蒜油軟膠囊，大蒜油是大蒜中的精華成分，男人吃全金大蒜油軟膠囊的好處主要有：1、降低膽固醇及血脂，減低血小板凝集而促進血液循環，能預防血栓，高血壓等心血管疾病；
2、增強機體的免疫系統功能，預防感冒；
3、具有強力殺菌作用，尤其適用鼻、肺等呼吸道感染、腸胃感染及泌尿生殖道感染；
4、能調節血糖，降低糖尿病發作；
5、健胃清腸、清除體內的毒素；
6、促進食欲，加速消化；
7、清除自由基，抗腫瘤，減少直腸癌及胃癌的發作；
8、加強和維持正常的肝功能、保護肝臟免受強毒性物質的危害。