南瓜是常見的做法。

南瓜是許多人喜歡的選擇。吃南瓜對妳的健康有益。南瓜含有很多營養成分，吃了對身體沒有壞處。此外，它還具有特定的排泄作用。對於便秘的人，可以經常吃南瓜，對緩解便秘有很好的效果。南瓜怎麽做也不是很難，在家就能輕松做出來。

如何制作南瓜:

豆醬南瓜

材料

南瓜、白糖、糯米粉、少許玉米澱粉、豆沙餡。

工作方法

1，南瓜去皮切片

2.微波爐開大火7分鐘後磨成泥，加入白糖、糯米粉、少許磨粉和面團。

3、裹上豆沙餡

4.揉成圓球後，用牙簽畫出線條。

5.燒水蒸10分鐘。

可愛的南瓜

材料:南瓜1，糯米粉，紅豆沙，葡萄幹。

工作方法

1，先將南瓜去皮，切成小塊蒸熟；

2.將蒸熟的南瓜搗成南瓜泥；

3.在南瓜泥中加入糯米粉，邊加邊攪拌均勻，不粘手就可以揉；

4.取出南瓜糯米團子，塞上紅豆沙，稍微揉成扁圓形，不要太扁，蒸的時候會塌，然後用勺子背面把南瓜印在圓圓的團子上，上面放壹顆葡萄幹；

5、放入鍋中蒸3、5分鐘。非常漂亮美味的南瓜做好了。

知道了南瓜的制作方法之後，在制作南瓜的時候，壹定要掌握它的火候。這種食物煮的比較慢，制作的時間比較長，所以熱量不能太大，而且南瓜在制作之前需要進行全面的處理，這樣南瓜才會好吃。