粗糧面包和全麥面包哪個更有營養？哪個卡路裏更低？每100克多少錢？

不太好比較。全麥面包中使用的全麥面粉有許多不同的性質，如粉末、顆粒、細條等。有的是純麩皮的，有的是全谷物研磨的，有的是預拌面粉類型的，成分和特點各不相同。谷物包有很多分類，也有各種系列的預拌面粉。光是大豆預拌粉就有好幾個品種，那麽如何確定各自的熱量呢？

當談到脂肪和卡路裏時，妳需要看看公式才能更準確地測量它。

既然問纖維、脂肪、熱量，估計跟減肥健身有關。不幸的是，這些數據沒有實際意義。關鍵看每個人的體質和具體食物的消化吸收程度。

而且對於不以面包為主食的人來說，面包並不是壹種健康安全的食物。

關於；在…各處 ；大約

熱量對比:

請提供具體的成分數據，或者就市場情況而言，就是麥片包裏的熱量低。原理是雖然傳統配方中的全麥包比較純正，但是為了迎合國內消費者的口味，會在全麥包中加入額外的油脂或者其他添加劑，使得熱量遠遠超過原來的設計值，而這在麥片包中很少見(反正吃的人不多，也沒有全麥包受歡迎，很少做)。當然如果是正規酒店的面包店，

每100克多少錢？

別人做什麽，我不知道，我做的很少。如果是定做的，我要多少有多少。