1，多吃蘋果
蘋果性涼味甘，能潤肺醒酒。這些作用可以幫助患者防止膽固醇升高，使腎小管不容易出問題，有助於疾病的恢復。
2.多吃梨
梨也是壹種甜味的水果，可以治療痛風和血管硬化，從而預防痛風的發作，潤喉，對疾病的恢復很有幫助，但是如果妳的胃比較虛弱，怕冷，就要少吃梨。
3.多吃香蕉
香蕉味甘，性涼，是很多患者都會吃的水果之壹。能促進消化，潤腸通便，清熱解毒，潤肺止咳。其中所含的葉酸可以緩解情緒焦慮，對調養很有幫助。
4.多吃西瓜
西瓜味甘性溫，含有大量水分。可以潤腸，促進食物的消化，解暑，尤其是高尿酸，對壹些心臟病很有幫助。但如果有腸胃炎，就要少吃西瓜，否則會導致腹瀉脫水。
5.多吃櫻桃
櫻桃性溫味甘，含鐵，能促進血紅蛋白的再生，補氣祛濕，尤其有助於腎小球中的尿酸被重吸收，會降低尿酸含量。
以上五種水果會幫助高尿酸患者慢慢恢復健康，但是要註意的是，有些水果也有很多不合理的地方，需要根據自己的身體狀況選擇合適的水果來吃。這個過程必須長期堅持，養成壹個習慣會有幫助。