減肥失敗。
1,微博知乎收集各種和妳差不多高的減肥故事。我總覺得,如果我要和她壹樣的飲食,運動,生活規律,我壹定會變得和她壹樣瘦。
2.逛淘寶的時候看到評論裏有美女買家秀,就趕緊問人家有多高多重,覺得要是跟她壹樣瘦就能穿得這麽漂亮了,於是就加入了購物車。
3.可能是減肥成功了,覺得自己瘦了,所以準備下次在哥本哈根用之前的方法減肥21天。但是妳有沒有想過為什麽妳會成功和失敗?
4,無數次給自己定個期限說多久減到多少斤,然後買好看的衣服拍好看的照片去自己想去的地方。
5.我失敗了無數次,仍然不想放棄。我不想這樣浪費青春,在最好的年華裏做個胖子。
所以妳開始尋找減肥的方法。微博朋友圈的各種減肥方法好像都很有效。妳見過或者試過的大部分減肥方法,我可能都試過。
我們不能完全否認那些方法是錯誤的。但至少它們不能讓妳長期健康減肥,錯誤的方法可能會讓妳陷入減肥怪圈。不得不暴飲暴食,和大家分享壹下我過去走過的彎路。希望妳不要再被這些錯誤的方法所迷惑。