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家常排骨燉山藥的做法

山藥燉排骨是壹種滋補湯。主料是山藥和排骨,主要烹飪工藝是燉。成品酥脆爽滑,營養豐富,要多吃。

山藥燉排骨作為冬季滋補藥膳,營養價值豐富。這種藥膳含有人體必需的多種氨基酸和優質蛋白質。多種礦物質和維生素可以滿足人體的基本需求。

中文名

山藥燉排骨

主要成分

山藥,排骨

某人的品味

酥脆、順滑、爽口

手藝

主要功效

溫中散寒,健脾益氣,健胃消食。

快的

航行

營養價值

工作方法

練習1

食物準備

山藥100g,排骨500g,料酒10g,姜5g,蔥10g,鹽4g,味精2g,雞精2g,胡椒粉2g。

***19張

山藥燉排骨圖片

生產步驟

1.山藥用溫水泡壹夜,切塊,排骨洗凈,剁成段,姜拍松,蔥切段;

2.將山藥、排骨、料酒、姜、蔥放入燉鍋內,加入清水2800毫升,大火燒開,再用文火燉35分鐘;

3.最後加入鹽、味精、雞精、胡椒粉、山藥燉排骨。[用餐區]

練習2

食物準備

豬排(排骨)500g,山藥500g,米酒15g,鹽5g,冰糖10g。

***14張

燉排骨其他系列

生產步驟

1.將排骨用熱水焯水,然後洗凈,然後放入鍋中,用水煮20分鐘。

2.山藥去皮,切成約0.5厘米厚的片後對半切開;

3.將切好的山藥放入排骨中,加入其他材料調味,然後繼續用中火煮15分鐘,將排骨和山藥壹起燉。