當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 如何做正宗的揚州炒飯?

如何做正宗的揚州炒飯?

剩菜華麗變身——揚州炒飯

按照正常量的米飯,但是因為吃飯前LG被朋友叫出去喝酒,剩下壹大碗米飯。到了晚上,米飯就變成了美味的揚州炒飯。

我在這炒飯裏掌握了壹招。首先,把米飯和壹些植物油混合。煎的時候,先把油蘸到鍋裏。炸好後顆粒清亮好吃,壹點都不粘鍋。

材料

壹大碗白米飯

去殼鮮蝦

胡蘿蔔

甜玉米仁

煮熟的豌豆

火腿還是香腸

兩個雞蛋

切碎的大蔥

麻油

玉米澱粉

植物油

揚州炒飯的做法

蝦仁(我買的是半成品)用鹽、玉米澱粉、植物油混合,腌制10分鐘,火腿胡蘿蔔切丁,小蔥切碎,雞蛋打散成蛋液,準備好玉米粒和煮熟的豌豆配揚州炒飯。步驟1

在米飯中放入壹勺油,將米飯混合均勻,攪拌成松散狀態備用,鍋中燒開水,加入胡蘿蔔丁、玉米粒、豌豆、火腿丁,焯1分鐘,收集瀝幹的水,用於揚州炒飯。第二步。

鍋燒熱,放入2湯匙油至八成熱,放入蝦仁翻炒至蝦仁變白,再撈起備用的揚州炒飯。第三步

把鍋裏的油倒出來,把鍋清洗幹凈重新加熱,倒入色拉油,繞著鍋轉,讓油粘在鍋周圍。油燒至八成熱時,倒入打碎的蛋液,快速翻炒蛋液。第四步。

加入米飯、焯過的蔬菜火腿等。,加入所有調料,中火翻炒揚州炒飯。第五步。

加入炸蝦,翻炒,數揚州炒飯。第六步

撒上蔥花,撒上少許香油。