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壹臺豆漿機能做出多少種食譜?

豆漿機食譜1。豆奶

豆漿

配料:大豆85g,水1.3l,調味營養豆漿比例,糖適量;

功效:補虛、清熱化痰、通淋、通便、降血壓、增乳、動脈硬化;

建議:食材中加入3~5顆杏仁,煮出來的豆漿會更鮮稠。

豆漿機配方2、花生豆漿

材料:大豆、花生45g,牛奶200g,65438+水0.3l

制作:將浸泡好的大豆、花生放入豆漿濾網,將水和牛奶放入豆漿鍋中;

功效:潤膚補虛。

豆漿機配方3、芝麻黑豆漿

芝麻黑豆漿

配料:黑芝麻、花生10g,黑豆80g,水1.3l;

制作:將花生、黑豆浸泡壹定時間,然後與黑芝麻壹起放入豆漿濾網中;

功效:烏發養顏,補肺益氣,滋補肝腎,潤腸通便,養血增乳。

豆漿機食譜四、芝麻蜂蜜豆漿

材料:豆漿70g,黑芝麻20g,蜂蜜40g,水1.3l;

制作:將黑芝麻和泡好的黃豆放入豆漿機的濾網中,啟動豆漿機自動完成;

功效:滋養肌膚,滋潤肌膚,烏發養發。

豆漿機配方五、紅棗枸杞豆漿

紅棗枸杞豆漿

配料:黃豆45g,大棗15g,枸杞10g,清水1200ml;

方法:1,浸泡大豆6-16小時;

2.紅棗洗凈去核,枸杞洗凈備用;

3.將泡好的黃豆、紅棗、枸杞放入豆漿機的網罩中,在杯中加入清水;

4.啟動豆漿機,煮十分鐘豆漿。

功效:補虛益氣,安神補腎,改善心肌營養,防治心血管疾病。