妳用高濃度白酒泡就可以了，然後把剩下的渣倒掉就可以了；
但每次不要多吃，要少量堅持最好；千萬別放醋；
蜂膠酒配方：蜂膠 100克 食用酒精 1000毫升（也可用北京二鍋頭代替） 低度白酒4000毫升
蜂膠酒制作方法：將蜂膠放入低溫冰箱冷凍數小時，取出後立即進行粉碎或用木錘砸碎制成粉末，浸入700毫升高濃度白酒（如二鍋頭）中，保持20℃以上，浸提3日以上，每天搖蕩2－3次，使之充分溶解，靜置1日，提取上清液，過濾除渣；其殘渣再用白酒以同樣方法作二次提取，完成後合並二次提取液，用低度優質白酒進行勾兌，稀釋至5000毫升，制成含量2％的蜂膠酒。這種酒適合家庭簡易制作，清澈透明，色褐味正，便於服用和貯存。服用方法，每天早晚空腹服用，每次用量根據服用目的及身體狀況在5－10毫升之間，特殊情況下加大用量到15－20毫升，可將之對入溫熱開水中服下，也可將之強化到白酒中飲用。治療外傷時用之塗抹、清洗患處。
蜂膠酒作用：具有蜂膠的各種功能，長期飲用蜂膠酒，可以起到活血脈、通經絡、提高人體免疫能力、調節血脂、調節血糖、抗氧化和壹定程度的抗癌作用。