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蘋果和橘子是酸性還是堿性有哪些水果是堿性的

蘋果和橘子是堿性的。

其他堿性水果有:

1、屬於寒性的堿性食物有:獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。

2、屬於涼性的堿性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果。

3、屬於平性的堿性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、荔枝、檸檬。

4、屬於熱性的堿性食物有:桃子、櫻桃。

擴展資料

吃蘋果註意事項:

1、蘋果不宜與海鮮同食?

蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等,都不宜與海鮮同食。?

蘋果的營養很豐富,吃蘋果時要細嚼慢咽,這樣不僅有利於消化,還能防病抗癌。?

所以雖然說蘋果的營養價值是很豐富的,但是如果我們想要擁有壹個健康的身體,那麽我們就要從飲食上註意了,這樣才能讓蘋果吃的健康的。?

2、晚上不能吃蘋果?

很多人晚上餓了習慣吃蘋果,早上的蘋果是金,晚上的則是垃圾。對身體沒有益處的。?

3、剛剛吃晚飯不能吃蘋果?

吃晚飯1個小時後吃蘋果可以促進消化。可是剛剛吃完飯就吃蘋果不利於消化。

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