最好幾天洗壹次頭。

真的有很多人關心洗頭的頻率。天天洗頭，怕頭發掉得厲害；不經常洗頭，擔心油會堵塞毛孔。妳多久洗壹次頭？這個看似簡單的問題，相信每個人都會給出不同的答案。其實因為每個人的發質不同，洗頭的頻率和護理方法也應該不同。中性或幹+軟的頭發清潔頭發的頻率可以調整為2天壹次或3天壹次。如果氣溫升高或人們經常在戶外運動，他們的頭發很容易受到空氣中強烈的紫外線和灰塵的刺激。為了避免發質受損，他們還應該每天洗頭。如果妳屬於第二天頭發看起來很平的人，那麽妳屬於應該天天洗的軟毛。這種頭發容易吸油，很快就會顯得扁平，需要每天清洗。油性發質+粗硬發質油性發質，因為皮脂分泌旺盛，頭發油膩濃密，容易打結不柔順，建議每天洗頭1次，保證頭發的幹凈健康。如果頭發粗硬，可以三到四天洗壹次。這種發質將油脂從頭皮轉移到頭發上需要壹段時間。除非容易脫發的患者極度油膩，否則建議減少洗發次數。原因有二。壹、脫發人群處於退行期和休止期，發量巨大。洗頭太多會讓她們墮落的更快，產生心理壓力。第二，脫發患者的頭發比較脆弱，洗頭時容易斷。脂溢性脫發患者可以兩天洗壹次頭，普通脫發患者也可以三至四天洗壹次頭。