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怎麽做羊喉好吃?

羊雜的主要成分包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B、C、鹽酸、肝素等營養成分。常吃可以健脾和胃,養肝明目,補氣養血。在寒冷地區和北方、西部地區,羊雜能為人們充饑禦寒。是壹種實惠又經濟的風味小吃,除了喝羊肉湯和炒菜,並不好吃。今天給大家分享壹下爆炒羊雜的做法。

爆炒羊雜

羊雜,蔥,姜,蒜,花椒,郫縣豆瓣醬,洋蔥半個,青椒壹個,

調料:食用油三勺,醬油半勺,白酒壹勺,生抽壹勺,蠔油壹勺,胡椒粉2g,胡椒粉2g,鹽適量,雞精適量。

洋蔥、生姜、大蒜、胡椒

制造工藝

先把買回來的羊雜洗幹凈,用溫水洗幹凈,這樣可以把羊雜表面的臟東西洗掉。洗幾遍,裝盤備用,準備炒鍋放適量水。水燒開後,把羊雜放進去焯壹下。白酒具有去腥的功能。水燒開後,撇去上面的血沫。因為是半成品,很容易焯水。

準備半個洋蔥,切成細絲,用冷水泡五分鐘,泡的時候加壹點鹽,可以去掉洋蔥的辣味,青椒洗凈切成細絲。

將洋蔥浸泡在水中

鍋裏熱油,辣椒炒30秒,放入三個紅辣椒,放入壹勺郫縣豆瓣醬翻炒,放入蔥,姜,蒜爆香,放入羊雜翻炒,放入半勺生抽,壹勺老抽,壹勺耗油,翻炒兩分鐘,放入蔥,青椒,蔥配羊雜味道很好,可以去窩了。