材料準備:
雞蛋4個,青椒1個,紅椒1個,洋蔥1個,姜末,蒜末,鹽,雞精,油。
第壹步:準備食材。
首先我們需要準備食材,將青椒、紅椒、蔥分別切成丁,姜、蒜切成粉備用。
第二步:打雞蛋。
將雞蛋打入碗中,加入適量鹽和雞精,攪拌均勻。
第三步:熱鍋裏的熱油
將鍋放在火上,加入適量的油,加熱至七成熱。
第四步:炒蔬菜
將剁碎的青椒、紅椒和洋蔥倒入鍋中,翻炒均勻,直至蔬菜變軟。
第五步:加入生姜和大蒜。
將切好的姜蒜倒入鍋中,翻炒均勻,翻炒出香味。
第六步:倒入蛋液。
將打好的蛋液倒入鍋中,翻炒均勻,翻炒至雞蛋熟透。
步驟7:調味
最後加入適量的鹽和雞精調味,翻炒均勻。
小貼士:
1,火鍋熱油,讓鍋受熱均勻,避免食材粘鍋。
2.打雞蛋的時候可以加點水,讓雞蛋吃起來更嫩滑。
3.炒雞蛋的時候,不要炒太久,否則味道會變硬。
4.調味時可以根據個人口味增減鹽和雞精的量。