吃橘子容易引起上火，因為本身橘子是壹種溫性的水果，因此吃橘子如果比較多會導致患者出現上火的癥狀。橘子本身的營養成分比較高，其中所含有的水分也比較多，但是橘子本身其含糖量也是比較豐富的。
因此在這種情況下如果吃比較多的橘子會容易造成上火的相關癥狀，尤其是對壹些肝火比較旺盛的人來說，壹定要少吃橘子。不然如火上澆油會進壹步加重他的癥狀，吃橘子壹定要適量，不然過量很容易引起上火的癥狀。
擴展資料：
秋天吃些柑橘類水果比較好。因為它富含豐富的維生素C，可以幫助調動人體免疫系統，預防感冒。但是，小橘子也不要多吃，壹天3—5個就足以滿足全天所需的維生素。而且，橘子不同於橙子和柚子，它性溫熱，吃多了容易內熱，會出現口舌生瘡、咽喉幹痛、便秘等上火癥狀。
橘子含有豐富的糖類（葡萄糖、果糖、蔗糖）、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等，澳洲科學及工業研究機構的壹項最新研究顯示，每天吃1個橘子可以使人們避免某些癌癥（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵襲。
人民網-多吃橘子真的會上火嗎？