佐料
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強奸300克
佐料
油
1茶匙
鹽
1/2茶匙
蠔油
1茶匙
淡醬油
1茶匙
精力
適量的
大蒜
適量的
水煮油菜籽的做法
1.
油菜采摘洗凈，冷水浸泡10分鐘。
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2.
將油菜放入鍋中焯壹下。
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3.
焯水後太涼了，要加涼開水。
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4.
過冷後瀝幹水分。
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5.
在油鍋裏翻炒姜和蒜。
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6.
加入蠔油
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7.
額外泵送
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8.
加入適量的水和鹽。
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9.
燒開後關火，把汁液倒在油菜上。
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水煮油菜成品圖
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烹飪訣竅
烹飪油菜時，在水中加入少許鹽和油，既能給油菜增加壹些基味，又能減少營養損失，使油菜更加美觀。