早上可以喝胡辣湯，吃包子。
胡辣湯雖然是河南的特產，但是裏面含有大量的辣椒，所以也比較辣，重慶人都可以吃。所以重慶人早上可以喝胡辣湯吃包子，用豬肉大蔥包，會讓包子很油，讓重慶人吃。做胡辣湯的時候還可以加點辣椒，會讓重慶人更喜歡喝，不會有不適感。我們也可以在胡辣湯裏加點粉條，滿足重慶人吃粉條的愛好，還可以加點紅薯粉。
中午可以吃辣雞，晚上喝粥。
相信很多人都知道辣子雞。辣子雞好吃，辣椒多，雞丁少。我們可以在辣椒裏找到雞丁，這也是壹種享受。中午可以給重慶人做壹份辣子雞，壹份麻婆豆腐，讓重慶人吃得很開心。重慶雖然叫直轄市，但是口味和四川人差不多，所以重慶人也喜歡四川人喜歡吃的食物。所以我們可以讓重慶人吃麻婆豆腐和宮保雞丁，也可以讓重慶人特別喜歡吃。晚上可以喝壹點粥，這樣既能養胃又不會引起胃病。
摘要
給重慶人做飯，壹定要註意辣，不能讓重慶人吃甜的。而且重慶人吃辣不吃甜辣，壹定要註意辣的程度。