山楂幹泡水有什麽作用？

現在很多人都會有應酬和聚餐，容易導致消化不良。山楂片含有豐富的營養和糖分，能促進胃的蠕動和消化。飯後泡水可以促進胃的消化，使胃蠕動更好。另外，山楂泡水可以讓腸胃更健康，高血脂也是當今社會非常普遍的健康問題。將山楂片泡水可以降低體內血脂。高血脂患者可以適當喝點山楂水，可以降血脂，保持身體健康。此外，還可以少吃脂肪含量高的食物，相互配合降低血脂。想減肥的朋友也可以通過山楂水來減少脂肪的堆積。

泡水的山楂片也有利尿作用。對於排尿困難，經常便秘的朋友來說，吃山楂片可以促進排尿，排出體內毒素，讓身體更加健康，雖然喝幹山楂水對身體有很多好處。但是有些人吃不下去。比如腸胃健康有問題的患者，要慎用山楂水，因為山楂水味道酸甜，會對胃黏膜造成刺激，氣虛的人也需要少喝。

山楂幹富含維生素C和胡蘿蔔素。泡水後能使身體盡快吸收利用所有營養物質，可防止體內自由基的產生，加速體內過氧化物的代謝，對提高機體免疫功能有很大幫助。山楂幹含有大量的酸性成分，可以加速體內脂肪的代謝分解，抑制身體對脂肪的吸收，因此也是預防肥胖的好方法。

山楂幹泡水功效高，能消除人體肺部和氣管的炎癥，防止各種細菌在人體內滋生，尤其對有痰的咳嗽有療效。如果在山楂幹水中加入適量的優質蜂蜜，這些功效會得到很好的體現。