2.取壹個砂鍋,鍋底抹壹層薄薄的油;
3.將泡好的大米放入鍋中加水,米水比為1:1.5;
4、將鍋移至火上,蓋火燒開,然後立即轉小火燉;
5.西蘭花洗凈,掰成小塊,用淡鹽水浸泡;
6.香腸切片,姜切絲;
7.當米中幾乎全部收水,呈蜂窩狀時,用筷子攪拌(以免糊底),用勺子沿鍋邊加點油;
8.將香腸和姜絲鋪在米飯表面,然後打入壹個雞蛋。蓋上蓋子燉五分鐘,然後關火。不開蓋,繼續加蓋燜15分鐘。
9.鍋中燒開水,放些鹽,滴幾滴油,放入西蘭花焯壹會,撈出瀝幹;
10,蒸魚和醬油加少許糖和香油,拌勻,做成醬;
11.米飯煮好後,打開鍋蓋,放入焯水的西蘭花,將醬汁澆在蒸好的煲仔飯上。小貼士:
1,大米壹定要提前泡透核,這樣才能煮的快,不會有夾腳;
2.飯煮開後,立即轉小火,以免溢出糊鍋;
3.如果喜歡鍋巴,可以適當延長燜飯的時間;
4、搭配蔬菜,可以選擇羽衣甘藍、西蘭花、小青菜、豌豆等。,看妳自己的口味;
5.煲仔飯專用醬油市面上有賣,也可以自己用鮮醬油、糖、香油調制。
6、臘肉本身有鹹味,要註意控制自制醬料的鹽度;
7.關火後不要馬上開蓋,這樣可以把臘肉的香氣浸到米飯裏;
8.做煲仔飯的關鍵是掌握火候,避免被生吃糊鍋,人也不要離鍋,勤觀察。