孕婦可以吃少量的海棠果，不建議多吃。海棠果是壹種富含葉酸的食物，還具有生津止渴、健脾止瀉、主治消化不良的作用。對於孕媽媽來說，吃這樣的食物是不錯的選擇，但是酸，腸胃不好或者胃酸過多的孕媽媽壹定要註意少吃。
嬰幼兒可以吃海棠果嗎？
嬰兒可以吃海棠果。對於小，妳可以吃壹點，但不要吃得太多。無論是哪種食物，都不能餵得太多，也不能餓著寶寶，而是要合理搭配飲食的營養，滿足嬰幼兒的營養需求。
海棠果不僅可以生食熟食，還可以釀酒、制蜜錢、制果醬、果醋、果酒、牡丹皮。還可將海棠果實切割幹燥成含水量為30%的秋海棠幹，保存期可長達3年。幹秋海棠用蔗糖沖泡飲用，口感酸甜，含有濃郁的鮮秋海棠香氣，性涼，瀉火，健脾開胃，具有很好的食療保健作用。所以如果妳喜歡吃，不妨試試這些獨特的吃法。海棠果可以滿足人們的營養需求，也是健胃健脾的好水果，但壹定要註意不要吃太多，以免腸胃不適。
上面介紹的相關內容妳們都懂了嗎？其實海棠果是壹種非常健康的水果類型。當然，孕婦要少量食用，以免傷胃。而且嬰幼兒也要註意不要吃太多。我希望這些建議能幫助妳過上健康的生活。