500克秋刀魚、五花肉、蔥花、姜片、蒜片、白醋、料酒、
色拉油適量,雞精適量,醬油適量,胡椒粉適量。
步驟:
從市場上買秋刀魚,洗凈切塊,用料酒和姜汁腌制20分鐘,瀝幹備用。
五花肉、蔥、姜、蒜切片備用。
火鍋涼油。
首先,將劍魚放入鍋中煎至兩面呈金黃色。
放入蔥姜蒜爆香,放入五花肉片,噴少許白醋。
加入醬油、鹽、胡椒粉和糖調味,加水煮沸。
準備壹點韭菜沫。
掌握好溫度和時間。
烹飪前加入韭菜泡沫。
把鍋拿出來放在盤子裏。
換個角度。
技巧
家裏燉刀魚,噴上醋,不僅去腥還嫩。
在家燉劍魚的做法
材料:
刀魚1,蔥,姜,蒜,2個米椒,花椒大料,糖,醋,料酒,
鹽適量,雞精適量,1香菜適量,醬油適量。
步驟:
劍魚洗凈,切塊;
準備蔥、姜、蒜、米椒;
鍋中熱油,放入秋刀魚炸至兩面金黃;
挑出備用的;
鍋中燒油,爆香花椒、大料、蔥、姜、蒜、米椒;
在壹碗水中加入醬油、糖、醋和糖;
加入劍魚燉。
等湯有點的時候,加鹽,雞精,撒上香菜粉。
裝盤上菜。
技巧
劍魚先炸後燉,又香又嫩。