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多吃南瓜好處多多。南瓜的烹飪技巧有哪些?

除了蒸南瓜,還可以做成南瓜饅頭吃。在南瓜泥中加入面粉,面條非常軟糯,制成的面條更加蓬松柔軟。南瓜饅頭和面包壹樣好吃。將溫熱的南瓜壓成泥狀,放入面粉,加入酵母和少許糖,攪拌成絮狀。如果是幹的,分幾次加壹點溫水做成軟面團,醒發2小時。

面包配方:高筋面粉430g,低筋面粉70g,酵母5g,鹽1g,糖50g,水120g,黃油40g,奶粉15g,雞蛋1g,熟南瓜200g。南瓜可以用來蒸熟食,也可以用來做很多食物,比如南瓜餅、南瓜餅、南瓜粥等。,可以說是五花八門。正是因為南瓜制作中的品種多樣,營養豐富,才能受到朋友們的青睞。

咖啡館的南瓜美食:釀南瓜湯圓、香烤南瓜紫薯糕、南瓜紫薯包子、油炸南瓜糕、醬油蒸南瓜排骨、百合蒸南瓜、南瓜粥、南瓜紫薯空心麻球、南瓜春餅、排骨南瓜杯、排骨南瓜燉飯、南瓜去皮去皮,切成薄片,將南瓜放入鍋中用水或微波爐蒸熟。

南瓜削皮去皮,切成薄片,放入鍋中蒸熟。將蒸熟的南瓜倒入盆中,碾成泥狀。在加工好的南瓜泥中加入少量糯米粉,揉成面團。蓋上被子,放松30分鐘。我經常買南瓜,買回來都是完整的。蒸,烤,饅頭,煎餅,饅頭...想幹嘛幹嘛,用它代替水就行。我來分享壹些我用南瓜做的好吃的菜。不好的請指正。作為壹道菜,最典型的代表就是蛋黃南瓜。這道菜要選比較老,粉的南瓜。不過嫩南瓜用南瓜葉炒也好吃,這點很清楚。