材料
冬瓜、糖、醬油、生抽、鹽、蠔油、雞精。
工作方法
1,甜瓜去皮去皮,表面用花刀切成方塊。
2.在熱鍋裏加熱油。油熱後,放入冬瓜片,炸至四面微金黃。把冬瓜舀到鍋邊,中間炒壹點糖,和冬瓜塊壹起炒。
3.加鹽、適量生抽和老抽,使冬瓜顏色均勻。
4.加入壹小碗水攪拌均勻,然後蓋上鍋蓋,小火煨至瓜熟。
5、加入蠔油、雞精,大火收汁,鍋上撒蔥花。
二、回歸冬瓜的鍋
材料
主料:冬瓜壹斤,輔料:青紅椒兩個,豆瓣醬壹湯匙,醬油兩湯匙,白糖半茶匙,香蔥三根,鹽,味精。
工作方法
1.冬瓜壹斤,青紅椒兩個,豆瓣醬壹湯匙,醬油兩湯匙,白糖半茶匙,香蔥三根,鹽,味精。
2.冬瓜切成厚片;青紅椒切絲;小蔥切碎;將豆瓣醬、醬油和糖放入碗中攪拌,制成調味料。
3.往鍋裏加水,煮沸。蓋上冬瓜片,中火煮至軟身。取出瀝幹水分。
4.炒鍋放油,燒至四成熱。將青椒絲和蔥絲炒香。
5.加入調料,炒半分鐘左右。
6.倒入瓜片,鹽和味精。
7.翻炒半分鐘左右即可食用。