玉米須和荷葉可以壹起泡水喝。減肥是荷葉玉米須的重要功能之壹。玉米須可以促進人體內多余水分的排出，而葉子可以加速人體內脂肪的代謝和燃燒，減少脂肪在人體內的堆積。此外，荷葉玉米須性寒，還能促進腸胃蠕動，加速體內大便的產生和排出。平時把它們泡在水裏可以起到很好的減肥作用。荷葉和玉米須都是具有利尿作用的中藥材，對人體的腎炎、水腫、排尿困難都有很好的調理和緩解作用。荷葉和玉米須壹起泡水，也能增加人體內氯化物的排出。它們的利尿作用是夜外的，對各種原因引起的身體水腫有明顯的治療作用。擴展數據:
玉米須泡水註意事項:
1，玉米須茶，不可替代的藥物治療。雖然沒有副作用，但是玉米須的作用也沒有那麽神奇，可以嘗試作為輔助治療，但是不能代替藥物的治療。
2、適量服用。適量服用，每天控制在3到5克左右。如果妳吃得太多，會對妳的健康不利。
3、最好不要空腹吃。空腹用水浸泡玉米須，可能會導致部分糖尿病患者血糖波動。