比如椰奶可以做成椰奶、紅豆湯、椰奶、雪糕、椰奶糯米等等。
具體來說,也可以根據個人口味的不同,用椰奶做不同的菜。
椰子汁的食療作用:
椰漿甘甜溫潤;
生津利水等功能;
主治暑熱、煩渴、吐瀉、水腫、少尿。
擴展數據:
1.補充營養:椰子含有糖、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及鉀、鎂等微量元素,能有效補充人體營養成分,提高機體抗病能力;
2.利尿消腫:椰子汁富含鉀、鎂等礦物質,成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫的效果;
3.殺蟲和小兒疳積:椰肉和椰汁都有殺滅腸道寄生蟲的作用,喝它的汁或吃它的肉可以驅除姜蟲和絳蟲。臨床使用時,不僅療效可靠,而且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;
4.美容保健:椰子汁含有糖、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量人體必需的微量元素。經常飲用可以補益人的體力,補充細胞內液體,擴大血容量,滋潤皮膚,有美容保健的功效。
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