當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 椰奶能做什麽?

椰奶能做什麽?

椰子汁很有營養。濃縮椰子汁多用於制作東南亞風味的蛋糕、糖果、餅幹、冰淇淋和飲料。做菜可以放入咖喱菜調味,做椰奶飯,做濃湯。

比如椰奶可以做成椰奶、紅豆湯、椰奶、雪糕、椰奶糯米等等。

具體來說,也可以根據個人口味的不同,用椰奶做不同的菜。

椰子汁的食療作用:

椰漿甘甜溫潤;

生津利水等功能;

主治暑熱、煩渴、吐瀉、水腫、少尿。

擴展數據:

1.補充營養:椰子含有糖、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及鉀、鎂等微量元素,能有效補充人體營養成分,提高機體抗病能力;

2.利尿消腫:椰子汁富含鉀、鎂等礦物質,成分與細胞內液相似,可糾正脫水和電解質紊亂,達到利尿消腫的效果;

3.殺蟲和小兒疳積:椰肉和椰汁都有殺滅腸道寄生蟲的作用,喝它的汁或吃它的肉可以驅除姜蟲和絳蟲。臨床使用時,不僅療效可靠,而且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;

4.美容保健:椰子汁含有糖、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量人體必需的微量元素。經常飲用可以補益人的體力,補充細胞內液體,擴大血容量,滋潤皮膚,有美容保健的功效。

百度百科-椰奶