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羊油怎麽吃才好吃

羊油屬於溫性的食物,具有壹定的化毒補虛的功效和作用,羊油還可以用來煮面吃,是壹道河南的小吃,而且羊油還可以和肉類以及蔬菜等壹起吃,其功效和營養價值都非常豐富。

1.羊油燒茄子的做法

材料:茄子、西紅柿、青椒、羊油、鹽、白糖、醬油、蒜末。

做法:茄子去皮洗凈。茄子切三角塊。西紅柿、青椒切塊。鍋內放羊油加熱。放入茄子炸熟。分次將茄子全部炸熟。鍋內放油,加入西紅柿翻炒。加入青椒翻炒至八分熟。加入炸好的茄子,加鹽、白糖、醬油翻炒。加入蒜末,關火後翻炒均勻,即可出鍋。

2.羊油炒油菜的做法

材料:羊油、小油菜、植物油、姜末、蔥花。

做法:速凍羊油切片,小油菜切段,鍋內倒植物油,加入姜末與蔥花爆香,放入羊油翻炒,吱吱作響時倒入小油菜,爆火掂炒,放入精鹽味精,熟了以後點入香油提味即可。

3.羊油炒長豆角的做法

材料:羊油、長豆角、紅辣椒、羊肉、植物油

做法:長豆角切成小丁,紅辣椒切成丁,羊肉切片,鍋內倒入植物油放入辣椒丁炸炒,然後放入羊油片與豆角壹起翻炒,爆香出鍋。