用料
主料
烏骨雞500克
輔料
幹香菇
2個
松蘑(幹)
50克
筍幹
40克
調料
食鹽
適量
姜
適量
花椒
少許
細香蔥
適量
松茸烏雞湯的做法
其實很多食材都會和美膚有神奇的功效。這個松茸烏雞湯非常地鮮美,做法超級簡單,而且營養和美味兼顧,尤其是,非常適合女性,可以說是壹道讓很多人喝得鮮美又養顏的滋補湯。
烏雞營養豐富,含有的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,極易被人體吸收,而松茸有美容、去寒的作用,配合烏雞湯在大補的同時,還能改善面黃、面灰的膚質,達到良好的養顏效果。
材料集合圖:
1.幹松茸、幹筍尖用溫水泡開,切段
2.香菇洗凈,切片
3.烏雞洗凈,斬塊,冷水下鍋,焯水
4.烏雞放入砂鍋中,加入適量清水,再放入松茸、筍尖、香菇
5.放入香蔥,姜片,大火燒開,轉小火,煲2小時左右,放鹽調味出鍋即可
烹飪技巧
烏雞焯水時放入幾粒花椒,可去除烏雞的腥味。