檸檬是有名的“美白大王”，經常泡水讓皮膚白嫩。檸檬還有哪些功效？

對於檸檬，很多人都知道經過簡單的腌制後用水泡壹下就可以變白，但是這種水果有很多功能，比如抗衰老。因為檸檬中含有大量的維生素C，這種元素是我們身體必需的物質。同時，定期補充維生素C也可以消除我們體內多余的自由基，所以檸檬在抗氧化方面是有效的。

況且檸檬本身就很酸，但檸檬確實是堿性食物。對於現在的人來說，壹般來說，體內的酸堿失衡，因為牛肉、海鮮等食物的含酸量會比較高，這些食物吃多了會讓我們體內的酸堿失衡，所以多吃檸檬或者喝檸檬水可以消除我們體內的酸。

而且檸檬對降低尿酸有非常好的效果。眾所周知，現在很多人在醫院體檢後發現體內尿酸含量比較高，尿酸比較高，會逐漸導致痛風等疾病，而且很難治愈。另外，痛風給人帶來很大的痛苦，所以如果想快速降低尿酸，可以選擇多吃檸檬。

所以檸檬這種食物對我們的健康有很多好處，這些好處也是它本身的物質或者元素帶來的。多使用是好的。