但要註意葛根湯的寒涼性,切記懷孕初期不要喝,容易導致流產。如果要喝葛粉湯,最好在孕中期,胎兒發育良好穩定的時候服用。懷孕的後半段,胎兒發育迅速,需要更多的營養,所以要註意飲食和營養。也要及時補鈣,以免影響胎兒骨骼發育。最好喝純牛奶,吃點蝦皮補鈣。
早孕護理中的註意事項
1,不接觸煙酒:不接觸煙酒不僅意味著妳不抽煙不喝酒,還意味著妳不會長時間呆在煙霧彌漫的環境中。被動吸煙也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙:由於孕吐,準媽媽需要勤刷牙,避免牙齒被嘔吐殘留物破壞;另外,剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物,這些酸的食物最容易損傷牙齒。
3、應對嘔吐:如果準媽媽吃完飯後總想嘔吐,那麽妳需要隨身準備毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的事情告訴老板和同事,妳就要想壹個有說服力的借口,以防同事在妳不舒服的時候幫妳。