哪些人不適合喝苦瓜汁？

苦瓜是夏季清涼食品，深受人們喜愛。苦瓜中含有苦瓜素和苦苷，能開胃健脾，增進食欲。奎寧為生物堿類物質，具有利尿活血、消炎退燒、清心明目的功效。苦瓜維生素C含量高，有預防壞血病、提高身體抵抗力的作用。此外，苦瓜還含有類似胰島素的物質，能降低血糖，是糖尿病患者理想的保健食品。但是，並不是所有人都適合夏天吃苦瓜。

哪些人不應該喝苦瓜汁？

苦苦瓜味苦而寒。多吃苦味的苦瓜，能刺激胃腸道，特別適合體質差或怕冷、脾胃虛寒等寒性體質的人。大量吃苦瓜可能會加重病情，導致胃痛、腹痛，甚至腹瀉。所以脾胃虛寒的人不宜多吃，更不能天天吃。另外，女性在生理期最好不要吃太多苦瓜，尤其是寒性痛經的朋友，因為吃多了可能會使氣血凝滯，影響月經的順利。孕婦胃腸蠕動緩慢。苦瓜有利於改善孕婦的消化吸收，刺激食欲，但它含有奎寧。為了慎重起見，孕婦應該少吃苦瓜。兒童胃腸功能較弱，長期食用苦瓜會影響食欲。低血糖的人不宜長期吃苦瓜。