當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 魚丸怎麽做?

魚丸怎麽做?

自己做魚丸就是這麽簡單,這麽好吃,壹點都不腥。

材料:龍裏魚片(巴沙魚片)1、蔥、姜、1勺酒、少許澱粉、1蛋清、適量鹽。

練習:

1.龍裏魚片(巴沙魚片)自然解凍。

2.切成塊狀,有利於後期絞碎或剁碎肉。

3.將魚塊放入水果處理機中,用壹個大洞絞碎。我覺得大洞就夠了,摸起來也沒有硬塊。烹飪機器的蓋子不能擰得太緊或太松。太緊了,會對操作不利。太松了,機器也不到位。)

4.將1湯匙料酒、1個蛋清、1茶匙鹽和適量澱粉(約1茶匙)加入魚中,朝壹個方向攪拌。

5.加入姜末和蔥花,繼續朝壹個方向攪拌。(如果喜歡,可以在這裏加幾滴香油,味道更好。)

6.可以用筷子,也可以用手攪拌,直到濃稠。(用力攪拌的時候也可以用廚師的機器攪拌,比較節能。)

7.取壹部分魚肉,翻幾下,把肉丸從老虎嘴裏擠出來,用勺子刮幹凈。可以在勺子上抹點油,會更圓,如果是金屬勺子就更好了。我剛剛用勺子煮酒。)

8.鍋裏準備壹壺涼水,把魚丸放在水裏的勺子上。

9.用小火煮至魚丸浮起。

10.將魚丸從冷水中取出,就大功告成了!

放點蔬菜湯,也新鮮!