在選擇種子的時候，要註意選擇健康的種子。每個土穴放四粒娃娃菜種子即可，每個土穴之間的間距壹定要控制好，以利於後期蠶沙甘藍的生長。蠶白菜的間距不需要很遠，因為娃娃菜的體積很小，不占很多地方，可以節省很多空間。合理安排空間會帶來更高的產量。
剛播完，需要及時澆水。不要讓秧苗幹枯。蠶長到五厘米的時候，早上給它澆水。經過水的滋潤和陽光的照射，卷心菜寶寶會長得很快。
蠶盤即將成熟時，要勤澆水。每次的水量要讓蠶盤完全吸收，但不能積水，以防蠶盤腐爛。最好讓它沿著排水系統流走。
澆水的時候要根據天氣的炎熱程度來決定澆水的次數，也要根據蠶盤的生長情況來決定澆水的量。如果不知道澆水的量和次數，保持土地濕潤，每三天看壹次。
擴展數據
1，對高溫敏感，夏季要註意，做好遮陰防曬措施，避免強光灼傷死亡。
2.蠶菜原產於亞洲熱帶地區，在中國南北地區廣泛種植。葉子含有葡聚糖、粘多糖、β-胡蘿蔔素和有機酸等類胡蘿蔔素，以及皂甙和鐵。
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