旺仔牛奶好不好

旺仔牛奶雖然味道不錯，對人體健康也會有壹定好處，但是旺仔牛奶依然會有壹定的問題存在，這是我們不能長期大量服用的，因為旺仔牛奶中的水分含量是非常高的，所以說旺仔牛奶是不能起到代替水分的效果，而且旺仔牛奶中的脂肪也比較豐富，尤其是飽和脂肪酸的量很高，同時糖分的含量也不低，這些物質都可能會引發動脈硬化、冠心病的問題，還可能會導致我們患上血栓性中風等疾病。

經常喝旺仔牛奶之後，會導致人體過分的依賴旺仔牛奶，從而導致我們體內缺少鐵元素和維生素，而且鐵元素是人體造血的時候所必須的壹種物質，同時維生素也會對吸收鐵元素起到促進效果，如果體內缺乏了這樣的營養物質，這時候會引發身體問題產生，特別容易因此而引發生長發育受阻的情況，還容易產生疲倦、身體虛弱等問題。

旺仔牛奶是復原奶又稱還原乳，是指把乳濃縮、幹燥成為濃縮乳（煉乳）或乳粉，再添加適量水，制成與原乳中水、固體物比例相當的乳液。