當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 蒸螃蟹的做法蒸螃蟹怎麽做怎麽吃蒸螃蟹?

蒸螃蟹的做法蒸螃蟹怎麽做怎麽吃蒸螃蟹?

蒸螃蟹的做法:

清蒸螃蟹

成分:?螃蟹,1000g;

輔料:黃酒15g,姜末30g,蒜末30g,醬油20g,糖和味精各少許,香油15g,香醋50g。

生產流程:

1.把螃蟹用清水沖洗幹凈,加入適量的鹽,味道會更好。

3、放入容器中;

4.將姜末放入小酒碗中,加入熟醬油、糖、味精、黃酒、香油攪拌;?

5.再取壹個小碗,放醋備用;?

6.將蟹籠養,蒸15至20分鐘,至蟹殼鮮紅,蟹肉熟透。

7、出鍋。裝盤,上菜時帶上油調料和醋,就可以吃了。

保健功效:清熱解毒,補骨補髓,養筋健骨,活血化痰,利尿退黃,益肢體,養肝陰,填胃液。

螃蟹的營養價值;

螃蟹又冷又鹹。肝胃經。具有清熱解毒、補骨補髓、養筋健骨、活血化瘀的功效。

適用於淤血、黃疸、腰腿酸痛、類風濕性關節炎。螃蟹含有豐富的蛋白質和微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核的作用,吃螃蟹對結核病的康復大有裨益。禁忌:胃寒、潰瘍、風寒感冒、孕婦、痛經。