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米粉應該用多少度的水洗

最好用60-70度的水來洗米粉,這樣可以保證米粉融化的最徹底,但不受這個水溫的限制,只要溫度合適就行。

理想的米糊可以用勺子舀起來,像煉乳壹樣倒下去。滴的話太稀,滴的困難的話太稠。

擴展數據:

準備米粉的步驟:

1.先將適量溫牛奶160ml倒入碗中(用廣口平底碗攪拌更方便),再加入6勺營養米粉,靜置約15-30秒,直至完全吸收變軟。

用幹凈的勺子攪拌,將牛奶和米粉攪拌成均勻、光滑的糊狀,就可以給寶寶餵奶了。

理想的米糊:

用勺子舀起來,像煉乳壹樣倒下去。滴的話太稀,滴的困難的話太稠。

準備米粉時的註意事項:

適宜攪拌米粉的水溫為60℃~ 80℃;如果攪拌米粉的水溫過高,米粉中的營養容易流失;水溫過低,米粉不會溶解,混在壹起會結塊,寶寶吃了會消化不良。用普通家庭用的飲水機把米粉和熱水混合應該沒問題。註意,媽媽不用把準備好的米粉再煮壹遍,否則米粉中的水溶性營養成分很容易被破壞。有的米粉含有牛奶,妳只需要水就可以做出來;有些米粉不含牛奶,建議加入配方奶進行調配,這樣營養更全面。建議開袋後兩周內用完米粉。