俗話說“笑壹笑，十年少”，現代醫學也認為，笑，對人們的健康長壽有著十份密切的關系。笑的好處是：
1.增加肺的呼吸功能；
2.清潔呼吸道；
3.抒發健康的情感；
4.消除神經的緊張；
5.使肌肉放松；
6.有助於散發多余的精力；
7.驅散愁悶；
8.減輕“社會束縛感”；
9.有助於克服羞怯心理；
10.笑能助人們適應環境，樂觀的對待生活。
什麽也不傷（妳說的那些只是中醫的病癥說法）
首先告訴妳，生氣是不好的
會使血液毒素增加很多的！
我相信癥狀壹定是：頭痛（典型的毒素增加造成）
情緒低，當然生氣或者老是哭的話，
妳很容易會得感冒，
別人?B style='color:black;background-color:#ff9999'>的閭逯什緩茫?
但其實是生氣導致的呀！！
所以，幹嘛要生氣，生氣有什麽用，
從根本上解除問題才關鍵的呀！
就是保持樂觀心態，
努力控制壹下自己的情緒，這很重要
今後不要老生氣了.