促進泌乳
安神助眠
動脈硬化
抵抗
幫助睡眠
防癌
防止皮膚發皺的
中毒
糖尿病
減肥
腦
佐料
300克蝦
1黃瓜
佐料
食用油
3湯匙
精力
4片
鹽
適量的
糖
適量的
雞精
壹點
黃瓜炒蝦的做法
1.
蝦仁洗凈後焯水，待殼變色前後撈出，瀝幹水分備用。
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2.
黃瓜去皮切片
3.
用底油加熱鍋，爆香蔥和姜片。
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4.
加入蝦翻炒3分鐘左右，期間加鹽和糖。
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5.
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加入黃瓜片翻炒片刻。
6.
關火，加雞精，翻孕。當然我從壹步就能看出來不是我做的，因為我從來不放雞精味精。
黃瓜炒蝦成品圖
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烹飪訣竅
1.蝦還是要油煎的，多放壹點油。
2.黃瓜加進去後稍微翻炒壹下就行了，不然黃瓜不脆。
3.個人覺得不需要加雞精。蝦肉很好吃。