小米紅薯粥主要有以下的禁忌。
1.小米不宜作為婦女產後主食來食用，主要由於它所含賴氨酸過低而亮氨酸又過高，故要註意飲食搭配，以免缺乏其他營養。另外，小米忌與大豆或肉類食物壹起食用。
2.小米是涼性食物，所以氣滯者忌用，即經常感到悶脹和疼痛的人不能喝小米粥。還有，體質虛寒者和小便清長者不宜多吃小米。
3.番薯會在胃中產生酸，所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。
4.爛番薯（帶有黑斑的番薯）和發芽的番薯可使人中毒，不可食用。
5.番薯含有“氣化酶”，壹次不要吃得過多，而且和米面搭配著吃，並配以鹹菜或喝點菜湯即可避免燒心、吐酸水、肚脹排氣等現象。
擴展資料:
小米紅薯粥的營養價值：
紅薯可補脾益胃，生津止渴，通利大便，益氣生津，潤肺滑腸，小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效，小米紅薯粥是非常養人的粥品。
參考資料：
百度百科-小米紅薯粥
百度百科-小米
百度百科-紅薯