1,原料不同。
魔芋是天南星科多年生塊莖草本植物,魔芋果凍就是用這種原料制成的。而果凍則是壹種西式甜食,壹般為半固態,由食用明膠、水、糖、果汁等原料制成。
2.適用性不同。
與普通果凍相比,魔芋果凍更適合想減肥的人。具有低熱量、低脂肪、高纖維素的特點,不用擔心發胖。普通果凍的熱量、含糖量、脂肪含量都會高壹些,所以吃的時候不能貪吃。
3.營養價值不壹樣。
魔芋富含魔芋多糖,以及多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質元素。幾乎沒有熱量,極易吸水膨脹產生飽腹感。是大人小孩都能吃的健康食品。普通果凍只含有少量的維生素和礦物質,添加的糖、色素等食用添加劑較多,營養價值不高,不適合多吃。
吃魔芋果凍要註意
1,吃魔芋果凍,大家要註意壹歲左右的孩子不能吃果凍,以免堵塞喉嚨導致窒息。
2.另外,大家吃魔芋果凍也要註意,不能多吃。魔芋果凍雖然含有豐富的某些營養成分,熱量較低,但如果大量食用,不利於人們的身體健康。