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糖尿病人可以吃葡萄和山楂嗎?(如果能吃,每天吃多少合適?)

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“糖尿病人可以吃葡萄。但是最好不要吃太多。另外,葡萄不適合糖尿病患者。現在市面上的水果種類很多,患者可以選擇其他種類的水果來吃,不壹定非要吃葡萄。吃葡萄有問題。第壹,葡萄味道更好,很多患者傾向於壹次吃太多。如果患者覺得自己沒有特別好的自制力,可以嚴格控制量,盡量不要選擇葡萄作為水果。第二,葡萄的含糖量相對高於其他水果。如果患者吃了葡萄,血糖可能會出現明顯波動。第三,如果患者壹定要選擇吃葡萄,註意不要壹次吃太多,少量即可。飯前可以吃點葡萄。血糖低的時候,葡萄可以補充能量,緩解低血糖,緩解饑餓感。”

“糖尿病患者和吃山楂沒有明確的關系。糖尿病人最重要的是少吃油和添加糖的食物,如中西糕點、紅燒肉、肉湯等。多吃蔬菜,如上海青、大白菜、蘿蔔、黃瓜,都可以吃。山楂也可以吃,但是建議吃生山楂,不要吃糖葫蘆或者糖炒山楂。需要註意的是,山楂不建議空腹吃。空腹吃飯會引起胃石,引起劇烈的胃痛和消化不良。嚴重時需要做胃鏡取出結石。”