將菠蘿去皮,切成小塊,用鹽水浸泡5分鐘左右,將獼猴桃和菠蘿放入榨汁機中榨汁。獼猴桃和橙汁,材料:獼猴桃2個,橙子4個。將獼猴桃和橙子去皮,用新鮮橙子榨汁。
獼猴桃榨汁最好的方法是菠蘿、蘋果、橘子和蘆筍。
首先,獼猴桃和菠蘿汁
材料:獼猴桃2個,涼開水適量,菠蘿1/4個。
步驟:
1,先把菠蘿去皮,再切成小塊。
2.其次,用鹽水浸泡5分鐘左右。
3、菠蘿和奇異果壹起放入榨汁機榨汁,加些水壓榨後放入。
獼猴桃蘆筍汁:
材料:1-2個獼猴桃、3-5個蘆筍、1根黃瓜、120㏄冰水、6-8個冰塊、適量蜂蜜。
練習:
1.蘆筍洗凈,切去莖底部約0.3厘米。
2.黃瓜洗凈,去頭尾蒂。
3.獼猴桃用勺子取出果肉,然後全部切成小方塊。
4.將所有水果和蔬菜放入攪拌機中,加入冰水。瞬間打2下(把冰塊打碎),再慢速打3分鐘,直到物料細碎成汁。是否加蜂蜜可以根據個人口味決定。