等級
砂鍋?其他口味1小時15分鐘?高熱
主要成分?兩個人
1把大米,1根山藥,1塊豬肉。
佐料
鹽1g,水適量。
山藥肉末粥(寶寶版)步驟1?
洗壹把米放入陶瓷鍋中,然後倒入開水(水壹定要蓋食物3、4次以上),開大火,把米煮熟,關火,直到陶瓷鍋中的水壹直沸騰。
第二步
將肉切塊,山藥去皮。
第三步
切成小條
第四步
骰子被切成丁(越小越好)
第五步
把肉末放進去,用筷子朝壹個方向快速攪拌,肉末不會粘在壹起。蓋上蓋子,煮大約5分鐘。
第六步
估計肉末熟了,就把山藥放進去煮。
第七步
放壹點鹽,因為是給寶寶吃的,所以不要放很多調料,盡量原汁原味。
第八步
粘得可以裝了。
山藥肉末粥成品圖(嬰兒版)
烹飪訣竅
這是給八個多月的寶寶喝的粥。不用放油,肉末裏有油脂。壹定要慢燉,直到粥變得粘稠。壹定要盡量原汁原味,健康營養。妳可以煮得稀壹點,也可以煮得濃壹點,只需加水或減水。