(1)食材:黃豆、小排骨、鹽、姜片。
(2)黃豆浸泡過夜,瀝幹水分,洗去浮沫;
(3)鍋中放入1000克水,放入排骨、黃豆、姜片,大火燒開,然後改中火,保持沸騰狀態至湯汁呈乳白色(約15分鐘)。
(4)關小火,小火燉2小時左右,加鹽調味。
2.方法2
(1)食材:精制排260克、蘿蔔(冬季最佳白蘿蔔)、16枸杞、姜片、蔥、鹽。
(2)準備精排250克,蘿蔔100克(蘿蔔切片);
(3)準備16片枸杞、姜片和蔥片;
(4)排骨洗凈,用開水焯5分鐘,使血水充分焯透,取出備用;
(5)鍋中加入1000克清水,放入排骨、姜片、蔥段,煮沸後小火煨約1小時;
(6)關火前,在10加入枸杞和鹽,調味即可食用。
3.方法三:
(1)食材:排骨500g,山藥200g,蔥2短段,姜1片,香蔥1根,鹽和油少許。
(2)將排骨清洗幹凈,放入鍋內冷水,用武火煮沸,然後撈出沖洗幹凈。
(3)炒鍋加適量油,放入排骨炸至表面金黃後撈出。
(4)將炸好的排骨放入高壓鍋中,然後放入姜片和大蔥,加入適量熱水,加蓋煮30分鐘。
關於。
(5)山藥去皮,切段。
(6)將山藥放入高壓鍋中。山藥煮熟後,加入適量的鹽,取出,撒上蔥花。