如果是青菜之類的熟菜，把水燒開煮半分鐘就可以了。如果是白菜，大白菜之類的，大概要煮壹到兩分鐘。把做好的菜拿出來控水，然後放在大碗裏用醋、芝麻醬、老幹媽辣醬拌好。很好吃，哈哈。
註:1。菜肴壹定要清洗幹凈，但在烹飪前用清水浸泡壹段時間可以去除殘留的農藥。泡的時候要保證菜是完整的，也就是說切好後不要泡在水裏。最好用手撕所有的菜，不要用刀切，這樣味道更好。
2.芝麻醬用開水焯壹下，煮的水用壹下比較好，活的時候加點鹽。
3.做飯的時候順便煮點粉條，拌著吃更美味。
菜的種類很多，煮的時間不同，煮的力度也不同。葉菜通常可以用開水燙壹下。壹些粗大的根莖，由於切割尺寸不同，自然需要的時間也不同。
妳好，喝蔬菜汁的話，用開水燙壹兩秒就行了。也可以喝果汁，和鮮榨水果壹起榨，效果更好。如果這幾天沒有排便，可以吃點香蕉促進排便。
以上是對“蔬菜煮多久好”這個問題的建議。希望對妳有幫助，祝妳健康。