當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 蛇湯怎麽做吃起來比較有效果?

蛇湯怎麽做吃起來比較有效果?

配料的卡路裏食譜:864.5(卡路裏)

佐料

蛇肉1000克

枸杞5克

黑木耳20克

佐料

適量的鹽

胡椒粉適量

5克生姜

適量的蛇油

5克蔥花

用清水將蛇洗凈;用雙手稍微用力拉蛇皮和蛇肉,使之分開。把蛇膽拿出來,小心別弄破了。否則蛇感染後會很苦。原因和魚膽壹樣,把蛇肚子裏的內臟拉出來。

用手將蛇皮和蛇肉分開。廣東人認為,蛇渾身都是寶:蛇肉;蛇皮;蛇肝;蛇鞭;蛇腸;包括蛇毒,具有藥用價值。

蛇的內臟用料酒和面粉反復洗凈,清水洗凈備用。

把蛇皮放壹邊,再做壹份涼拌。用剪刀將洗凈的蛇肉剪成五到六厘米長。放在盤子裏備用。

將蛇肉放入熱水中煮至水沸騰;倒出煮沸的泡沫和水;將蛇段洗凈備用。

將蛇油放入幹鍋中,用小火熬成油,倒掉油渣;姜是用蛇油炒的。

加入幾份水後,單獨加入蛇肉;蛇內臟;將黑木耳倒入料酒後,按下老火湯的鍵;煮湯需要三個小時。

湯煮好後;加入適量鹽和胡椒粉;放入湯碗中,撒上枸杞;蔥花蛇湯味道極其鮮美;而且瘦身、排毒、滋補滋補,蛇肉性涼;是夏季養生美容的絕佳滋補湯。